【爽口香辣藕片】“爽口香辣藕片”是一道以莲藕为主料,搭配辣椒、花椒等调料制作而成的中式凉拌菜。其口感爽脆,味道麻辣鲜香,非常适合夏天食用,具有开胃解腻的效果。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常见选择。
表格展示:
项目 | 内容说明 |
菜名 | 爽口香辣藕片 |
主要食材 | 莲藕、干辣椒、花椒、蒜末、香菜、醋、生抽、白糖、盐、食用油 |
口感特点 | 爽脆、香辣、微麻、酸甜适中 |
制作难度 | 简单 |
食用时间 | 夏季、凉拌菜、下酒菜 |
营养成分 | 富含膳食纤维、维生素C、钾、少量蛋白质 |
风味类型 | 中式凉拌菜,香辣味为主 |
适用人群 | 所有年龄段,尤其适合喜欢麻辣口味的人 |
做法要点 | 藕片需切薄,焯水后过冷水保持脆度;调料比例可根据个人口味调整 |
小贴士 | 可根据喜好加入花生碎或芝麻增加口感;提前腌制更入味 |
结语:
“爽口香辣藕片”不仅是一道美味的家常菜,更是一种健康饮食的选择。它既保留了莲藕本身的清脆口感,又通过香辣调味提升了整体风味,让人食欲大增。无论是作为开胃小菜还是配酒佳品,都十分合适。尝试自己动手做一盘,感受这道传统美食的魅力吧!