煮玉米的水能喝吗有何作用 煮玉米的水能喝吗

2024-10-15 08:46:45
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。煮玉米的水能喝吗有何作用,煮玉米的水能喝吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!能喝

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。煮玉米的水能喝吗有何作用,煮玉米的水能喝吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

能喝。

一般来说,只要你在煮玉米前把玉米洗干净了,后来煮玉米的水是可以喝的。因为玉米自身属于五谷之一,可以食用,并且玉米梗也可直接生吃,嚼食时味道甘甜,而玉米须、玉米梗等也都是中药物质,都可食用。所以,这煮玉米的水当然可以喝,特别是煮玉米时不要把玉米须拔掉更好,玉米水的下面几大功效和玉米须是分不开的。

煮玉米的水有什么功效

1、健脾养胃

玉米虽然是五谷杂粮,在我国南方更为饲料,但从中药的角度来说,玉米性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、清热消暑

夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气;而玉米须还有开胃作用, 炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

3、利尿消肿

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征。

煮玉米的水怎么喝下去

在煮玉米时一般会往水中添加一些白糖,而玉米在煮时也会煮出一下糖分,这玉米水不仅仅能喝,还味道甘甜,再经过静置沉淀之后,放进冰箱当做夏季饮料食用,十分美味,还清热避暑。

当然,如果你煮玉米时没有额外加糖,觉得味道不是很好的话,建议再另外加点糖进去,然后再放入冰箱冰镇一下。只是,想减肥的人最好不要放糖或少放糖,直接那样喝玉米水效果更好,还能减肥呢。

煮玉米怎么煮好吃

1、选择个大,籽粒饱满的,扒去外皮,把最内层留下,再将玉米须清理干净,可放入锅中一起煮。

2、准备足够的水分,在水中放一点点糖分,把水倒入锅中,放入玉米,水没过玉米即可,再盖上锅盖,大火烧开,再继续煮15分钟即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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