【怎么做巴沙鱼片又简单又好吃】巴沙鱼是一种经济实惠、肉质细嫩的鱼类,非常适合家庭烹饪。想要做出既简单又美味的巴沙鱼片,其实并不难。下面是一份详细的步骤总结和材料清单,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、所需材料
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 巴沙鱼片 | 300克 | 建议选择新鲜或冷冻的 |
| 生姜 | 1小块 | 切丝或切片 |
| 大蒜 | 2瓣 | 切片或拍碎 |
| 青葱 | 1根 | 切段 |
| 生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
| 盐 | 少许 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 用于腌制和勾芡 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理巴沙鱼片
- 如果是冷冻巴沙鱼,先解冻后清洗干净。
- 用厨房纸吸干水分,加入盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
2. 准备配料
- 生姜切丝,大蒜切片,青葱切段备用。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入姜丝和蒜片爆香。
4. 下巴沙鱼片
- 将腌好的巴沙鱼片放入锅中,中火煎至两面微黄,约2-3分钟。
5. 调味翻炒
- 加入生抽,翻炒均匀,让鱼片充分吸收酱汁。
6. 加水焖煮
- 倒入少量清水(约半碗),盖上锅盖焖煮3分钟左右,让鱼片更入味。
7. 收汁装盘
- 打开锅盖,大火收汁,撒上青葱段,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 巴沙鱼片不宜久煮,否则容易变老,影响口感。
- 可根据个人口味添加辣椒、胡萝卜等配菜,增加色彩和营养。
- 喜欢酸甜口味的可以加入少许糖和醋,做成“糖醋巴沙鱼”。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道色香味俱全的巴沙鱼片。不仅操作简单,而且营养丰富,适合日常家常菜。快去试试吧!


